上辈子被调剂到养殖专业，没事就种种地喂喂猪烧大锅饭的颜禾，有朝一日穿越这空有山头一贫如洗的宗门，大家还都辟谷了……空有一技无法施展的颜禾只能自己给自己做饭。没办法，谁叫她的金丹被为白月光女主出头的师兄给拍碎了呢。没错，这是一本死一宗门户口本，成全白月光女主大道的书里的修仙世界。大师兄视女主为挚爱，陪女主去秘境时经脉破损，再也不能修炼。二师兄爱剑痴狂，却因为女主道心不稳，走火入魔。四师弟去秘境找消失的女主，结果遇到妖女被骗身心。五师弟以身祭剑，死无全尸，六师妹毁去容貌……对于师兄弟妹的惨状，颜禾心疼至极，决定先做一顿好吃的先犒劳一下自己。
正在度假的宋欣欣突然被一股恶势力带到一个昏暗的封闭空间，原以为即将面对的是恶狠狠的强大对手，却没想到是一个表面萌的不行却硬要装出一副凶巴巴的样子有着人形小男孩外表的不明生物。不明生物说“你怎么不害怕？”他自称自己是系统，还说要带她飞。宋欣欣呵呵。就你，谁带谁还不一定呢。于是一人一系统开始了快穿之旅。但是愈到后面宋欣欣愈发觉得不对劲，愈觉得这是个圈套。因为这个一直跟在她屁股后面的人，她怎么越来越熟悉啊！