progect50

俗气的大酒

敢用50天重启人生吗？一、每天在八点前起床。二、在起床后的一小时内规划好今天要做的事。三、饮食健康。四、每天看十页书。五、花一个小时学习新技能。六、运动一小时。七、记录下每天的进展。