懒妃的药膳日常：帝王天天来蹭饭
宁宁喃 连载中....
胎穿大乾朝的苏晚棠，带着现代养生知识与懒癌属性被迫选秀入宫，本想做混吃等死的小透明，却因“体弱需养生”的借口拒绝争宠，反而引起乾熙皇帝萧景珩的注意。她用系统提示的药膳（如红枣银耳羹、当归鸡汤）调理自身与身边人，化解后宫嫔妃算计（用生姜治皇帝感冒、菊花膏解贵妃热毒），甚至以“养生需休息”拒绝侍寝，让皇帝主动追着她宠。过程中好友因嫉妒反目，她用聪慧化解；子女出生后，用现代教育理念（平等沟通、因材施教）培养，成为后宫典范。最终从炮灰常在晋升为皇后，实现“躺赢”人生，与皇帝经营和谐家庭，成为后宫传奇。
相关：帝王的懒后、
最新章节：第364章 庄妃统筹物资，井井有条2025-11-16
更新时间：2025-11-16
全部章节目录
- 第364章 庄妃统筹物资，井井有条
- 第360章 丽妃请缨：＂愿为陛下先锋！＂
- 第358章 帝意亲征，镇国威安民心
- 第353章 彩屏招供：受已逝锦瑟家人胁迫
- 第349章 查马监，牵出前朝旧案
- 第347章 北狄贡马惊驾，直冲坤宁宫
- 第339章 丽妃彻查：意外还是人为？
- 第336章 六宫暂平，暗流涌动咸福宫
- 第1章 论文猝死，胎穿药罐子
- 第2章 懒癌闺秀的装病日常
- 第3章 冰糖雪梨救母记（上）
- 第4章 冰糖雪梨救母记（下）
- 第6章 银耳羹治顽疾扬名（上）
- 第7章 银耳羹治顽疾扬名（下）
- 第10章 父叹：避宠难如登天
- 第11章 恶补《后宫生存指南》
- 第12章 选秀旨到晕厥述
- 第14章 苏府药香
- 第15章 贤妃族 暗施压
- 第16章 贤妃安插眼线
- 第17章 北上马车摇断魂
- 第18章 林婉儿赠安神囊
- 第20章 初识宫廷险恶
- 第21章 京城驿馆风波起
- 第22章 步步惊心
- 第23章 ‘病弱\’深入人心
- 第24章 教习嬷嬷的下马威
- 第25章 记仇
- 第27章 红枣怼人金句出
- 第30章 常在位份砸头顶
- 第31章 听雨轩里寒风吹
- 第32章 贤妃安插耳目
- 第33章 春桃刁难
- 第34章 刺骨寒意
- 第36章 红糖姜茶救茯苓
- 第37章 忠仆泪跪誓生死
- 第40章 小杜夜半毁苗计
- 第41章 铁证如山
- 第42章 春桃的恐惧
- 第43章 御膳房智取甘草
- 第46章 首乌膏换情报网（下）
- 第47章 系统识破秃头癣
- 第48章 药圃惊现盐碱地
- 第52章 塞甘草降火方
- 第53章 丽妃“关怀”送毒膏
- 第54章 转赠毒膏治猫癣
- 第56章 安嫔赠珠埋福缘
- 第57章 贤妃怂恿设杀局
- 第58章 兰贵人邀赏锦鲤
- 第60章 丽妃听墙急吃瓜
- 第63章 太医诊脉惊过度
- 第64章 晕厥躲过第一劫
- 第65章 系统红字破迷障
- 第66章 青苔毒素现真形
- 第68章 兰贵人贬为答应
- 第69章 六宫哗然晋升令
- 第70章 迁居储秀西偏殿
- 第71章 首接侍寝圣旨来
- 第72章 当归鸡汤俘帝胃
- 第73章 连蹭五日破纪录
- 第74章 丽妃堵门骂蛊术踹翻药炉反自伤
- 第76章 佛经熏香藏杀机
- 第77章 转献太后静心香
- 第78章 贤妃夜抄百卷经
- 第80章 抱锅哀叹枸杞价
- 第85章 月事十忌退君王
- 第91章 白芷扛袋闯膳房
- 第92章 掌事太监刁难局
- 第93章 太后头疼赐佛珠
- 第94章 佛珠定情埋后缘
- 第95章 甜食陷阱藏杀机
- 第96章 糖渍梅现夹竹桃
- 第97章 转赠贤妃试佛心
- 第98章 李德全暗报嫁祸计
- 第99章 储秀宫断粮危机
- 第100章 御膳房智取枸杞
- 第101章 首乌膏换秃头秘
- 第102章 系统识破生藓疾
- 第103章 蜜饯经手丽妃殿
- 第104章 夜袭药田黑影现
- 第105章 枸杞苗毁怒火燃
- 第106章 白芷守夜擒贼寇
- 第107章 小太监招供攀咬
- 第108章 兰答应是替罪羊
- 第109章 贤妃佛堂香灰证
- 第110章 借刀杀人反刃计
- 第111章 女主冷笑布棋局
- 第112章 佯装病重需参救
- 第113章 贤妃暗恨丢宫权
- 第114章 系统红字警麻痹
- 第115章 丽妃抢功揭阴谋
- 第120章 朝堂嚼草议政奇
- 第122章 丽妃扭伤索药膏（下）
- 第123章 红花药油疗脚伤
- 第124章 二十两银真香记
- 第125章 侍卫叹嗓更洪亮
- 第128章 专设小灶圣旨颁
- 第133章 安嫔携经结盟约
- 第134章 佛经夹页藏名单
- 第135章 贤妃收买太医证
- 第136章 帝羡药圃丰收景
- 第137章 挥锄三亩热帝身
- 第138章 李德全哀嚎老腰
- 第141章 贤妃百花宴请柬
- 第142章 赠芍药藏杀机语
- 第144章 转赠丽妃祸东引
- 第145章 剑舞劈碎玉屏风
- 第147章 失手打翻破死局
- 第149章 太医验证配伍凶
- 第151章 佛珠骤黑验鸩毒
- 第152章 帝怒摔杯审毒酒
- 第158章 灯下共影批奏折
- 第159章 林婉儿撕帕妒火焚
- 第161章 皇子抽搐吐白沫
- 第162章 太医束手贤妃喜
- 第163章 掀桌冲刺百米速
- 第164章 掐人中敷薄荷膏
- 第165章 银针放血见奇效
- 第167章 病秧跑赢御林军
- 第168章 皇子睁眼啼哭止
- 第169章 参片报销嘀咕声
- 第170章 帝问急救阴阳论
- 第171章 画神经系统图
- 第172章 通晓奇才帝惊叹
- 第173章 太医院研脑电波
- 第174章 妖术控魂流言战
- 第176章 太后佛珠镇六宫
- 第177章 佛珠裂地药汁渗
- 第178章 晋封珍嫔圣旨落
- 第179章 宫斗KPI压顶叹
- 第181章 桃仁蛋羹藏杀机
- 第182章 系统警氰化物配
- 第183章 换南瓜羹破阴谋
- 第184章 乳母偷倒御花园
- 第193章 贤妃毒酒宴群臣
- 第194章 失手泼酒石板蓝
- 第195章 太医验鸩惊满座
- 第196章 佛珠灵验太后讽
- 第197章 协理皇子所事务
- 第198章 推轮班制甩重担
- 第199章 太监喜泣减膳欢
- 第202章 袖中毒槽蓝光闪
- 第203章 公主突发红疹疾
- 第204章 献家传药膏藏祸
- 第206章 夺膏反抹毒计破
- 第207章 林婉儿拭药露馅
- 第208章 解药藏簪现原形
- 第216章 惑人香中配佛珠
- 第223章 丽妃踹门授三招
- 第230章 帝狂喜抱转三圈
- 第232章 贤妃散播野种论
- 第238章 六宫遵令养生欢
- 第240章 参片续命，帝怒焚宫
- 第253章 咸福宫的算盘
- 第258章 晋妃旨意下的暗流
- 第263章 “牛痘”惊世骇俗
- 第266章 庄妃的稳妥推行
- 第269章 六宫肃清，论功行赏
- 第270章 皇贵妃金册，副后之任
- 第274章 德妃的谨慎靠近
- 第275章 惠嫔的焦虑与蛰伏
- 第276章 太后文氏的肯定
- 第277章 副后的日常：宫务与药膳
- 第278章 晨省改革，五日一朝
- 第279章 宫务KPI”与药膳奖励
- 第282章 咸福宫的抵触情绪
- 第285章 丽妃的爬树教练生涯
- 第286章 亲子运动会，帝妃同乐
- 第288章 长春宫的积极参与
- 第291章 帝的育儿经分享
- 第294章 系统的日常提示
- 第296章 二公主的聪慧表现
- 第297章 副后威仪的初步建立
- 第298章 虚后位的躁动
- 第302章 太后的考量
- 第306章 安嫔的佛系支持
- 第313章 圣旨下的六宫
- 第314章 承乾宫迁宫准备
- 第315章 庄妃的衷心辅佐
- 第316章 丽妃的安保升级
- 第333章 安嫔的佛系养生班开课
- 第334章 惠嫔暗促三皇子苦读争宠
- 第335章 帝赞：“皇后治宫，如烹小鲜”
- 第336章 六宫暂平，暗流涌动咸福宫
- 第339章 丽妃彻查：意外还是人为？
- 第347章 北狄贡马惊驾，直冲坤宁宫
- 第349章 查马监，牵出前朝旧案
- 第353章 彩屏招供：受已逝锦瑟家人胁迫
- 第358章 帝意亲征，镇国威安民心
- 第360章 丽妃请缨：＂愿为陛下先锋！＂
- 第364章 庄妃统筹物资，井井有条
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